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Como prevenir y aliviar la gripa en los bebés!

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Como prevenir y aliviar la gripa en los bebés!

Como papás, la salud de los hijos es una de las prioridades más grandes del hogar.

Por esto, mantener alejados a los bebés y niños de la gripa es una tarea diaria que se debe convertir en rutina.

Hoy queremos contarles cómo prevenir y combatir la gripa en tus hijos.

Lo primero que queremos contarles es que los bebés entre más pequeños, tienen más riesgo de contagiarse de los virus de la gripa por dos razones; la primera es porque todo se lo llevan a la boca y la segunda es porque su sistema inmunológico esta desarrollándose y fortaleciéndose.

 

Algunos consejos para prevenirla:

  • Tener una alimentación sana y balanceada. La leche materna se recomienda hasta los 6 meses como mínimo y los siguientes meses la dieta que el pediatra le brinde al bebé rica en vitaminas y minerales.
  • Lavar las manos de los bebés constantemente y en especial antes de alimentarlos.
  • Abrigar bien a los bebés en ambientes fríos o en cambios bruscos de temperatura.
  • Lavar con agua y jabón los artículos del bebé las veces que sea necesario.
  • Mantener alejado de los otros pequeños los juguetes que los bebés se llevan a la boca como chupos, teteros, cucharas, etc.
  • No permitir que los adultos se lleven a la boca los objetos del bebé. Muchas veces los padres hacen esto cuando quieren lavarlo, sin embargo es preferible no dárselo al bebé antes de lavarlo con agua y jabón.
  • Si el bebé tiene algún síntoma de gripa no se debe llevar al jardín, guardería, etc.
  • En caso que la mamá presente gripa, debe lavarse las manos cada vez que lo vaya a cargar, debe continuar alimentándolo y se recomienda que sea con una mascarilla.
  • Cuando otra persona esta enferma, se debe tener mayor higiene con los elementos que se tocan para que no toquen al bebé, evitar el contacto y tratar de ventilar bien las habitaciones.

¿Cómo saber si mi bebé tiene gripa?

  • Los síntomas más comunes de la gripa o resfriado común son: El bebé está molesto o bajo de ánimo, no tiene ganas de comer, presenta mocos claros, la nariz está congestionada y en algunos momentos le da fiebre.
  • Otros síntomas son vómito, dolor abdominal, inflamación en los ganglios, dolor de garganta y tos.
  • En caso que el bebé presente los síntomas de un resfriado común, se debe tomar medidas para combatirla y tratar de aliviar los malestares que tiene el bebé.

Algunos consejos para combatirla:

  • No sacar al bebé, ni al jardín ni a otro lugar. La idea es protegerlo en la casa para que no sufra de cambios de temperatura.
  • Tratar de que el bebé descanse y duerma lo suficiente para que los malestares se le vayan pasando.
  • Hidratarlo muy bien, con bebidas calientes que le ayudan a mejorar las molestias de la garganta y le ayudan a eliminar las infecciones.
  • Para la congestión nasal, se puede preparar 3 onzas de agua hervida con una pizca de sal, y con un gotero o spray poner gotas en cada fosal nasa, posteriormente, con un aspirador o copitos de algodón tratar de extraer el moco.
  • Para calmar la fiebre del bebé se recomienda darle un baño corto en agua tibia y luego cubrirlo con una toalla, evitar los cambios bruscos, abrigarlo con una pijama suave no muy gruesa.
  • En caso de que la fiebre continúe y no seda con las medidas mencionadas anteriormente, se debe consultar al médico de confianza.
  • Ten en cuenta, que la gripa no se causa por una bacteria por lo tanto no se cura con antibióticos. Los antibióticos siempre deben estar recetados por el médico.

 

Recuerda que este artículo es una guía que WOM construye para ti, adicionalmente te recomendamos consultar siempre a tu médico.

Material escrito por: Mónica Palacio, WOM.

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